16.6.2008

16. června 2008 v 9:20 | Angelina
..zase jsem včera nemohla usnout..chjooo
...jinak třešničky jsem koukala, že už se začínají červenat, tak si asi odpoledne natrhám...
...chce se mi spinkat... no možná si dám po "o" dvacet... třicet... uvidíme... ale hlavně musim začít už něco dělat!! ...já nad tou anatomií pořád sedim a čučim do toho nebo jsem na kompu... a nic se neučim.. a ono by to docela chtělo... máme 136 otázek... mno...
snídaně
dobrá vláknina bona vita + mlíčko ..mňam!!
s kousky jablek a rozinkama, skořicová chuť
svačina
1 sušenka bebe + jogurt lehká a fit ananas

oběd
zapečený květák (šunka, sýr, vajíčko..)

svačina
druhá půlka oběda :-)

večeře
nic

Joulíky..dneska nepočítám... docela ráda bych se toho počítání zbavila - je to fakt psychoo...a stejně dneska a celý týden obědy doma, tak nevím, co kolik bude mít.. a už mi to leze na mozek... tak bych se chtěla trochu vrátit do normáluTakže bych pomalu chtěla začít "normálně jíst" , protož jsem se fakt teď dost často motala a bylo mi na omdlení, a nechci moc jo-jo ...tak začnu přidávat papu ale taky pohyb!
Pití
čaj

voda

coca cola zero
Pohyb
pilates - 20 minut - chtěla jsem jít běhat!! ...jenže tu zase prší a prší a vypadá to, že to jen tak nepřestane... A rotoped mam jenom u táty... takže na kole v dešti se mi taky nechtělo...
Suzukiho strečink - ten mě vždycky "zklidní"
aerobic - 45 minut - tak "dokopáno" ...ale jsem teda celkem "mrtvá" :-D ...ale na druhou stranu se cítím líp... i trochu odpočatě a hlavně jsem si vyčistila hlavu...
chůze - 45 minut
úklid - 30 minut
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nameless Girl Nameless Girl | Web | 16. června 2008 v 12:09 | Reagovat

Koukám, že jsi mi psala k článku o mně... To bylo 2 dny po mých 20. narozeninách .)

2 Nameless Girl Nameless Girl | Web | 16. června 2008 v 12:25 | Reagovat

Díky :) Ty jo, ten květák bych si taky dala :)

3 Gorgon Gorgon | Web | 16. června 2008 v 16:53 | Reagovat

Držím palce :-* a jdu se učit :'(

4 pavlínka pavlínka | Web | 16. června 2008 v 18:14 | Reagovat

ahojda ten jídelníček je super a hezkej bohyb...

5 slimmy slimmy | Web | 16. června 2008 v 20:29 | Reagovat

krásný  , závidím Ti

Já jsem jen nula ...

6 slimmy slimmy | Web | 16. června 2008 v 20:39 | Reagovat

Ty jsi opravdu můj miláček

Děkuju ti moc , mám Tě hrozně moc ráda , nevím jak se ti odvděčit  ... Ty mě umíš rozveselit , pomoc mi , podržet mě ...

Děkuju ti moc za to že jsi ♥

7 slimmy slimmy | Web | 16. června 2008 v 20:41 | Reagovat

Zlatíčko , nikdo přece není dokonalý .

8 ♥Hanulka♥ ♥Hanulka♥ | Web | 16. června 2008 v 20:48 | Reagovat

Ae másh jeden z nejhezčích jídeláčků kočko;)

9 slimmy slimmy | Web | 16. června 2008 v 20:49 | Reagovat

Hrozně moc ti děkuju .

Zítra už si nenechám zkazit náadu jídlem :-D

Díky tobě mám o hodně lepší náladu , zlato .

10 Esperanza Esperanza | Web | 16. června 2008 v 20:59 | Reagovat

ahojii!!! jj me se to taki vice libi... jinak tešničky už skoro jsou;) a ja se taki nemužu soustredit na učení.... moc se mi nechce ale nak to musim zmáknout ... pač po vylete jsem zkoušená no....tak jsem teda zvedava...

11 Esperanza Esperanza | Web | 16. června 2008 v 21:10 | Reagovat

tak to jsem zveda jestli to dam....:D ale tedkom se pouštím do cvičení:D tobe taky hodne stesticka;) pri učení!!

12 ♥Hanulka♥ ♥Hanulka♥ | Web | 16. června 2008 v 21:17 | Reagovat

Njn a když tě začne chytat křeč v nejlepšíím xD...ae thák alespoň se na sebe budete wice teshit;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.